“Ser Saudável em 2022 Sem Dietas” é o tema do workshop que se vai realizar hoje, às 16h00, na Casa da Mutualidade – Galeria de Arte e Centro de Mutualismo da Previdência Portuguesa. Promovido pela Nutre(te) Sempre, com o apoio desta associação mutualista, vai ser ministrado por Andrea Sofia (Health Coach Certificada). Com a duração de uma hora, vai apresentar “uma nova perspetiva de ser saudável sem dietas, produtos ou mezinhas”, assim como vai partilhar informação e ferramentas para que os participantes possam ter um novo ano mais saudável. A participação é gratuita mas sujeita a inscrição prévia. O workshop é limitado a 20 participantes.